Lopen, gaan zitten, bukken, tillen … We bewegen de hele dag en meestal onbewust. Iedereen heeft zo zijn eigen houding en manieren van bewegen, maar sommige gewoontes zijn niet goed voor het lichaam. Hierdoor kunnen klachten ontstaan aan bijvoorbeeld rug, nek of schouder.
De oefentherapeut maakt u bewust van uw houding en coacht u bij het aanleren van gezond beweeggedrag middels oefeningen en houdingstherapie. Het doel van oefentherapie is de klachten te voorkomen, verminderen of te laten verdwijnen, uitgaande van uw eigen mogelijkheden.
Ervaar zelf wat oefentherapie voor u kan betekenen! Contactgegevens kunt u opvragen bij uw fysiotherapeut of bel met 0591-512144
Wij zijn Elles ten Hoor en Alide Zijlstra. We werken nauw samen met Fysiotherapie Klazienaveen. Door oefentherapie Cesar en fysiotherapie te combineren, verdwijnen de klachten sneller en is de kans op het terugkomen van de klachten kleiner!
Wij behandelen zowel volwassenen als kinderen en zijn net zoals Fysiotherapie Klazienaveen een Plus praktijk!